무료 우울증 자가진단 테스트는 최근 2주 동안의 기분 상태나 행동 변화를 간단히 확인해볼 수 있는 방법이에요. 평소에 슬픔이나 무기력함을 자주 느끼거나, 예전보다 흥미가 떨어지거나, 수면 패턴이 변한 경우, 피로감이나 집중력 저하 등 우울증과 관련된 증상을 체크해볼 수 있죠.
이 테스트를 통해 우울증의 초기 징후를 미리 감지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 테스트 결과가 나오더라도 전문가의 상담과 정확한 진단이 꼭 필요합니다.
우울증 자가진단 테스트는 아래 배너를 통해 간단하게 해볼 수 있습니다.